Pravidelný pohyb je kľúčom k prevencii aj liečbe onkologických ochorení. Upozorňuje na to Liga proti rakovine, ktorá zdôrazňuje, že primeraná fyzická aktivita nielen podporuje regeneráciu počas liečby, ale znižuje aj riziko návratu choroby.
Pravidelný pohyb je jednou z najdôležitejších foriem prevencie vzniku onkologických ochorení. Upozornilo na to občianske združenie Liga proti rakovine (LPR). ,,Dnes sa vie a potvrdzujú to i výskumy, že správny a primeraný pohyb je dôležitou súčasťou liečby, navyše je vhodnou prevenciou pred opätovným návratom choroby,“ konštatovala výkonná riaditeľka LPR Eva Kováčová.
Doplnila, že ľudia so zdravou hmotnosťou lepšie znášajú onkologickú liečbu, jej vedľajšie účinky a oveľa rýchlejšie sa dokážu zregenerovať. ,,Koľko pohybu si môže pacient počas liečby dovoliť, závisí od celkového zdravotného stavu a fyzickej kondície, či od toho, ako znáša liečbu,“ spresnila.
Vedeli ste, že: Životné poistenie zahŕňa aj poistenie kritických chorôb, medzi ktoré patria aj onkologické ochorenia?
Petra Benczyová pripomenula, že pravidelné cvičenie u onkologických pacientov môže redukovať únavu, depresiu a poruchy spánku. ,,Pod dohľadom rehabilitačného pracovníka sa cvičenie odporúča aj počas aktívnej liečby,“ priblížila s tým, že pravidelný pohyb je dôležitý v liečbe neskorej toxicity chemoterapie. Špecifikovala tiež, že pozitívne účinky cvičenia sú výraznejšie, ak ide o cvičenie so strednou alebo vysokou intenzitou.
Text: TASR.sk
Obrázky: Adobe Stock
- Povinná výbava auta na dovolenku: Čo musíte mať v Chorvátsku, Poľsku, Taliansku či Slovinsku
- Pitný režim počas horúčav: Prečo ho nepodceňovať a ako naň nezabúdať
- Malé letné nehody, veľké komplikácie: Čo nepodceniť počas leta?
- Skrytý cukor v potravinách: Kde ho nájdeme najviac?
- Zvládli by ste poskytnúť prvú pomoc? Otestujte sa v kvíze!
/WustenrotSlovensko
/wuestenrotslovensko
