Prepadá vás v posledných dňoch mrzutá nálada? Kratšie a temnejšie zimné dni predstavujú pre mnohých ľudí výzvu pre duševné zdravie. U niektorých môže sychravé počasie viesť k sezónnej afektívnej poruche (SAD), ktorá je formou depresie. Celosvetovo trpí na depresiu, nazývanou aj  ,,čierny pes“ až 300 miliónov ľudí a čísla neustále stúpajú. Máte pocit, že vám uniká radosť … Čítať ďalej Únava, smútok, či podráždenosť. Trpíte „čiernym psom“?